TRES ACTIVIDADES PARA EQUILIBRAR CUERPO Y MENTE
Allá por el Siglo I, el autor romano Décimo Junio Juvenal escribió aquello de: “debemos orar por una mente sana en un cuerpo sano”. En este artículo te propondré algunas actividades ideales
PÁDEL Y BIENESTAR
Un enfoque integral en la Salud a través del Deporte y la Alimentación En la encrucijada entre la diversión, la competición y el ejercicio, el pádel se ha consolidado como uno de